Meny
Meny
For mange mennesker tilbyr yoga en pause fra en livsstil med mye stress og kaos, og med dagens hektiske samfunn har den blitt enda mer populær.
Målet med yoga er å utfordre deg selv fysisk uten å føle deg overveldet. Nøkkelen er å konsentrere seg om å puste mens du opprettholder sinnet rolig og aksepterende.
Yogaen utvikler den indre bevisstheten. Den sentrer oppmerksomheten på kroppens evne på det nåværende tidspunkt. Den hjelper til å forbedre respirasjon og styrke i sinn og kropp.
På Casa Prîor tilbyr vi forskjellige typer klasser og workshops som hjelper deg å koble av, nyte øyeblikket og bli bedre kjent med deg selv og kroppen din.
Vi ses på matten!
For mange mennesker tilbyr yoga en pause fra en livsstil med mye stress og kaos, og med dagens hektiske samfunn har den blitt enda mer populær.
Målet med yoga er å utfordre deg selv fysisk uten å føle deg overveldet. Nøkkelen er å konsentrere seg om å puste mens du opprettholder sinnet rolig og aksepterende.
Yogaen utvikler den indre bevisstheten. Den sentrer oppmerksomheten på kroppens evne på det nåværende tidspunkt. Den hjelper til å forbedre respirasjon og styrke i sinn og kropp.
På Casa Prîor tilbyr vi forskjellige typer klasser og workshops som hjelper deg å koble av, nyte øyeblikket og bli bedre kjent med deg selv og kroppen din.
Vi ses på matten!
