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Para muchas personas el yoga supone un momento para reducir el estrés de sus ajetreadas y caóticas vidas. Cada vez es más popular en la sociedad actual.
Ese desafío físico sin agobios para concentrarte en tu respiración, mientras mantienes la mente en calma y aceptación para desarrollar la conciencia interior.
Permite centrar la atención en las capacidades del cuerpo en ese preciso momento. Ayuda a desarrollar la respiración y la fuerza de la mente y el cuerpo.
Si te animas, en Casa Prîor ofrecemos gran variedad de cursos y talleres de yoga para ayudarte a desconectar, disfrutar del momento y reconectarte contigo mismo.
¡Nos vemos en la esterilla!
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